要锻炼自己的英语写作能力，可以采取以下几种方法：
加强听力训练
通过听英语材料，如播客、电影、电视剧等，提高英语听力水平，从而更好地理解和吸收语言信息。
积累词汇、词组和句型
每天学习和背诵新单词、重点词组和句型，并进行造句练习，以增强语言表达的准确性和丰富性。
广泛阅读
阅读英文原版书籍、报纸、杂志等，积累语言知识和文化背景，提高书面表达能力。
仿写课文和抄写作文
仿写课文可以帮助熟悉文章结构和表达方式，抄写作文则可以积累优秀的词句和段落，提高写作素材的储备。
坚持写日记
每天写日记，记录日常生活和感想，有助于提高写作水平和语言表达能力。
明确写作原则
在写作前先规划好内容，确保文章结构清晰、简洁明了，避免冗长和复杂的句子。
积累地道词汇和短语
通过阅读和学习，积累常用的英语词汇和短语，使文章更具地道性和自然性。
模仿地道的英语写作
模仿优秀范文的开头、结构和表达方式，提高自己的写作技巧和风格。
注意文章结构
在写作时注意引言、正文和结论的结构，使文章层次分明，逻辑清晰。
定期练习和修改
定期安排时间进行写作练习，写完后进行自我检查和修改，逐步完善文章质量。
通过以上方法，坚持练习和积累，可以逐步提高英语写作能力。建议每天抽出一定时间进行写作训练，并定期回顾和总结自己的写作经验和技巧。