打了老婆后，挽回关系的过程需要时间、真诚和努力。以下是一些建议，希望能帮助你挽回与妻子的关系：
真诚地道歉
立即停止任何形式的暴力行为，并真诚地向妻子道歉。道歉不仅仅是说“对不起”，而是要表达出你对自己行为的深刻反思和对妻子伤害的懊悔。
承认错误并寻求原谅
承认自己的错误，并明确表示你不会再犯同样的错误。写一份保证书，详细说明你将如何改变自己的行为，并请求妻子的原谅。
改变自己的行为
通过具体行动证明你的改变。这可能包括避免易怒、提高沟通技巧、更加关心妻子的感受和需求等。
给妻子准备惊喜
通过一些小惊喜来恢复妻子的心。这可以是一束花、一份礼物或者一次特别的约会，让她感受到你的真诚和爱意。
寻求专业帮助
如果你意识到自己的行为有深层次的心理问题，寻求心理咨询师或家庭治疗师的帮助是非常重要的。他们可以帮助你找到导致暴力行为的根源，并提供有效的治疗方案。
重建信任
重建信任是一个长期的过程，需要时间和耐心。通过一致的行为和态度，逐渐让妻子相信你是一个值得信赖的人。
尊重妻子的感受
给予妻子足够的空间和时间去处理她的感受和创伤。不要急于求成，尊重她的决定和感受。
与妻子共同解决问题
鼓励妻子表达她的想法和感受，共同寻找解决问题的方法。让她知道你们是一个团队，一起面对和克服困难。
请记住，暴力不是解决问题的方法，真正的改变需要时间和努力。通过真诚的道歉、承诺改变和积极的行动，你才有可能挽回与妻子的关系。