宁夏综评自我评价可以从以下几个方面进行撰写：
学习态度与成绩
学习目的明确，有理想，善于发现和提出问题，努力尝试多种方式解决问题。
学习态度端正，认真完成作业，学习目标明确，有强烈的好奇心和求知欲。
能主动学习，独立收集、整理和使用信息，具备独立学习和研究问题的潜力。
合作与沟通
与同学能够完美合作，共同完成学习任务，具有良好的团队合作精神。
善于沟通，能够虚心请教，乐于分享知识和经验。
身心健康
有适合自己的科学锻炼方法，热爱运动，身体健康，心态积极向上。
具备科学的保健意识，注意个人卫生和身体状况，能够承受一定的压力。
个人成长与反思
在学习过程中不断反思和总结，从失败中吸取经验，持续改进学习方法。
积极参与各种活动，锻炼自己的综合素质和能力，力求全面发展。
未来规划
对未来有明确的规划和期望，希望在理论与实际相结合中取得更大的进步。
打算将所学知识应用于社会，为社会的发展贡献自己的力量。
在撰写自我评价时，建议结合具体的学习和生活经历，具体而生动地展示自己的优势和成长，同时保持客观和真实，避免夸大或虚假的描述。