大学生提高自身综合素质可以从多个方面入手，以下是一些具体建议：
学业提升
制定学习计划：根据课程安排和个人学习情况，制定合理的学习计划，明确学习目标和任务，合理分配学习时间，确保学习的系统性和连贯性。
主动学习与探索：不满足于课堂知识，主动阅读相关专业书籍、文献，参加学术讲座和研讨会，拓宽知识面，培养独立思考和创新能力。
寻求帮助与支持：遇到学习困难时，及时向老师、同学请教，参加学习小组或辅导课程，共同解决问题，提高学习效果。
社交拓展
积极参与社团活动：加入自己感兴趣的社团或学生组织，通过参与社团活动，结识志同道合的朋友，锻炼组织协调能力和团队合作精神。
提升沟通技巧：学习有效的沟通方法，注重倾听他人意见，表达自己的观点时清晰、有条理，增强与他人的交流和互动。
拓展社交圈子：除了本专业、本班级的同学，积极与其他专业、年级的学生交流，参加学校组织的各类社交活动，扩大人脉资源。
自我认知与规划
自我认知：通过自我反思、职业测评等方式，深入了解自己的兴趣爱好、优势特长、价值观等，明确自己的个性特点和发展方向。
职业规划：结合自我认知和社会需求，制定合理的职业规划，明确职业目标和发展路径，为未来的职业发展做好准备。
综合素质培养
软技能提升：注重培养自己的语言表达能力、逻辑思维能力、创新能力、领导力等软技能，通过参加各种活动、实践项目等方式，不断提升综合素质。
身体素质锻炼：保持良好的生活习惯，合理饮食、规律作息，坚持每日运动，增强体质，锤炼意志力。
知识结构优化
建立合理的知识结构：按照社会与职业发展要求，将已有知识科学地重组、交叉融合，培养和提高综合素质。
跨学科阅读：除了专业知识，多涉猎一些自然科学以及人文科学等领域的知识，拓宽视野，激发创新思维。
思想道德素质
培养良好的道德品质：树立正确的价值观和道德观，做到诚实守信、尊老爱幼、热爱祖国。
心理素质培养
增强心理素质：学会调节情绪，保持积极乐观的心态，面对压力和挑战时能够保持冷静和坚韧。
通过以上多方面的努力，大学生可以全面提升自身的综合素质，为未来的学习、生活和职业发展打下坚实的基础。