大学生提高思想道德素质的方法有很多，以下是一些建议：
树立正确的三观
树立正确的人生观、世界观和价值观，以德育为先，促进德智体美劳全面发展。
明确自己的人生目标和社会责任，树立崇高的理想和信念。
学习和继承中华民族的优秀美德，激发爱国主义情感。
加强自我教育和自我约束
自觉自愿地学习、思考和体验，主动积极地进行自我教育、自我约束、自我激励。
经常进行自我反思，发现不足之处，及时自我纠正。
培养良好的行为习惯，知行合一
通过不断实践，将认识落实到行为，行为沉淀为习惯，习惯升华为信念。
养成一些优良的行为习惯，如诚实、尊重、宽容、友善、正直等。
丰富知识储备，学习专业课知识，提升个人道德修养。
维系道德良心
培养仁爱心、责任心、同情心和羞耻心，这“四个心”是道德素质的结晶。
通过自我反思和他人评价，不断审视和改进自己的道德行为。
注重身心健康
保持健康的饮食习惯，合理搭配食物，保证营养平衡。
定期进行适度的体育锻炼，如跑步、瑜伽、太极等，增强身体素质，培养积极向上的品质和意志力。
加强课堂中思想道德修养的教育工作
在学校理论课的学习中，应把思想品德教育摆在第一位，从最基础的做人做事的道理深入展开。
在实践学习中，对学生进行素质教育，结合社会中的实例，给予学生人生观的正确引导。
重视校园课余文化建设
在校园文化墙上设立道德教育专栏，用每周的海报对学生思想素质进行渗透。
学校经常开设学术讲座，与著名大师进行互动，提高自身道德素质。
乐于见贤思齐
见贤思齐的意思是看见贤人，我们要向他看齐；如果看不见贤人，我们要检查自身。
我们做事要按照道德规范的标准，善于站在他人的立场上，多为他人着想。
在生活中锻炼自我
在生活中注重知行合一，坚持从自身做起，从小事做起，在实践中进一步成长。
丰富自己的知识储备，在大学四年中好好学习专业知识，在空闲时间学习其他知识领域的内容。
加强团体建设，提升团队道德素质
个人思想道德素质的提高，离不开团队，大学生作为团队、集体中一员，要相互学习、相互提高。
优化校园环境，提升校园道德素质
学校作为大学生即将踏入社会的一个重要过渡场所，只有不断加强校园的道德素质才能让大学生真正把道德修养当作人生的必修课。
提升个人身体素质
身体是革命的本钱，只有自身身体素质的提高，才有能力、有精力去提高大学生自身的道德素质。
通过以上方法，大学生可以全面提高自己的思想道德素质，成为有理想、有本领、有担当的时代新人。