中秋节，又称祭月节、月光诞、月夕、秋节、仲秋节、拜月节、月娘节、月亮节、团圆节等，是中国四大传统节日之一，其来历和习俗如下：
来历
古代对月的崇拜：中秋节最早起源于古代对月亮的崇拜，这一习俗可以追溯到先秦时期。《周礼》中已有“中秋”一词的记载，而《礼记·月令》中提到“仲秋之月养衰老，行糜粥饮食”，说明早在春秋时代，人们已有在秋季祭拜月亮的活动。
农业生产与丰收：秋天是收获的季节，古代农民在秋季举行祭祀活动，感谢神祇的护佑，称为“秋报”。中秋节正值农作物和各种果品成熟之际，人们通过庆祝丰收来表达对神灵的感激之情。
神话传说：中秋节还与一些神话传说紧密相关，如嫦娥奔月、吴刚伐桂、唐明皇游月宫等，这些传说为中秋节增添了浪漫色彩和文化内涵。
习俗
赏月：中秋节赏月是必不可少的传统活动，人们在这一天晚上欣赏皓月当空的美景，寓意团圆和幸福。
吃月饼：月饼是中秋节的传统食品，象征着团圆和甜蜜。据说月饼最早出现在唐代，到了宋代，吃月饼的习俗已经非常普遍。
燃灯：中秋节期间，人们会挂起灯笼，象征光明和团圆。一些地区还有“竖中秋”或“树中秋”的习俗，将灯笼高挂在竹竿上，家人聚于灯下欢饮。
祭月：古代有在中秋夜祭拜月神的习俗，人们通过祭月来祈求丰收和家人平安。
玩花灯：在一些地区，中秋节期间还会举行玩花灯的活动，增添节日的喜庆气氛。
饮桂花酒：中秋节饮桂花酒也是一种传统习俗，寓意吉祥和幸福。
中秋节不仅是一个传统节日，更是中华文化的重要载体，承载着人们对团圆、幸福和美好生活的向往。