辛苦一年了，以下是一些表达心里话的感言，你可以参考：
1. 这一年，我们为了生活奔波劳碌，为了责任不懈努力。虽然过程充满挑战，但每一步都让我们成长。
2. 忙碌了一年，或许有些疲惫，但回首望去，那些欢笑和泪水都成为了宝贵的记忆。
3. 给自己一点奖励吧，辛苦了一年，也该好好犒劳一下自己。无论是新衣服，还是一顿美食，都能让你感受到生活的美好。
4. 这一年，身边的朋友或许来来去去，但真正关心你的人一直都在。珍惜那些在你需要时伸出援手的人。
5. 生活不易，但请记住，无论遇到多少困难，都要保持乐观和坚强。因为阳光总在风雨后。
6. 未来的路还很长，让我们带着这一年的经历和收获，勇敢地迎接新的一年。
7. 亲爱的自己，辛苦了。感谢你为了家庭和事业付出的每一分努力。希望新的一年，你能更加幸福、健康和快乐