红米11T和小米11青春活力版各有其优势，具体哪个更好一点，需要根据您的个人需求和偏好来决定。以下是它们的一些比较：
性能
小米11青春活力版：搭载骁龙778G处理器，性能相对较弱，但满足日常使用需求。
红米11T：搭载联发科天玑810芯片，性能比骁龙778G更好一些，能够应对更复杂的任务。
屏幕
小米11青春活力版：采用6.81英寸的屏幕，分辨率和刷新率未详细说明，但通常中端机型会有不错的显示效果。
红米11T：配备6.67英寸的IPS LCD屏幕，分辨率达到2400×1080，支持HDR10和90Hz刷新率，显示效果较好。
电池和充电
小米11青春活力版：电池容量未详细说明，但支持33W有线充电，充电速度较快，充满电量大约需要62分钟。
红米11T：电池容量达到5000mAh，支持33W有线充电，充电速度同样较快。
价格
小米11青春活力版：价格为1999元，性价比较高，适合预算有限的用户。
红米11T：价格未详细说明，但通常中端机型的价格会低于旗舰机型，适合预算有限且对性能有一定要求的用户。
建议：
如果您对性能有较高要求，且预算有限，可以考虑红米11T，其搭载的联发科天玑810芯片性能更好，且屏幕和电池表现也较为出色。
如果您对手感轻盈有较高要求，且预算有限，可以考虑小米11青春活力版，其厚度和重量较轻，且支持33W有线充电，充电速度较快。