上坟时心情沉重的句子可以表达哀思、怀念和对逝者的不舍。以下是一些表达这种情感的句子，你可以参考：
1. 清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。
2. 思念如泉涌，清明泪满襟。
3. 心中永远的伤，阴阳两隔情难忘。
4. 缅怀逝者情，深情回忆到天明。
5. 墓碑前的沉默，是对逝者最深切的怀念。
6. 逝者安息，愿天堂没有病痛，只有安宁。
7. 清明扫墓，是对过往的缅怀，也是对未来的祈愿。
8. 心中装满了对您的思念，愿您在天堂安好。
9. 外公，记得你为我做的那个小凳子吗？你记不记得背我去爬山了？
10. 清明节，愿逝去的亲人在另一个世界得到永远的安宁。
使用这些句子可以帮助你表达内心的悲痛和对亲人的怀念之情。