孝敬父母尊长辈的三字经可以总结如下：
香九龄，能温席：
古人黄香在九岁时就知道孝敬父亲，替父亲暖被窝，这是每个孝顺父母的人都应该实行和效仿的。
自己事，自己做：
子女应该自己的事情自己做，以减轻父母的负担。
家务事，学着担：
子女应该学会承担家务，让父母有更多的时间休息和休闲。
为父母，多服务：
子女应该多关心父母，提供服务，哪怕是一些小事，也能体现出孝心。
对父母，有礼貌：
子女应该对父母有礼貌，不任性、不撒娇，尊重父母的意见和决定。
有美食，先父母：
子女在享受美食时，应该先让父母品尝，懂得感恩和回报父母的养育之恩。
父母病，要关心：
子女应该关心父母的身体健康，及时就医和照顾，减轻父母的痛苦。
父母学，看书报：
子女应该支持父母的兴趣爱好和学习，为他们提供安静的学习环境。
勤学习，好品行：
子女应该勤奋学习，培养良好的品行，让父母感到骄傲和快乐。
敬父母，尊长辈：
子女应该尊敬父母和长辈，传承中华传统美德，弘扬家风。
这些三字经内容旨在教导子女如何孝敬父母和尊长辈，体现了中华民族的传统美德和道德规范。希望这些内容能对您有所帮助。