“一撇一捺”主要指的是 汉字书法中的两种基本笔画形式，分别是“一撇”和“一捺”。
一撇：
定义为一向下的斜线，通常从上到下、从左到右书写。例如，在汉字“丁”、“乙”、“了”中都可以看到一撇笔画。
一捺：
定义为一向右下方的斜线，通常也是从上到下、从左到右书写。一捺笔画常出现在许多汉字的底部，例如在汉字“人”、“大”、“天”等中都可以看到一捺笔画。
结合这些解释，我们可以得出“一撇一捺”笔画形式简单但含义丰富，不仅代表了汉字书法中的基本笔划，还可以引申为做人的根本道理，如“人”字所代表的“一笔写过去，一笔写将来”以及“一笔写自己，一笔写他人”等哲理。