端午节的传承与意义主要体现在以下几个方面：
纪念屈原：
端午节最初是为了纪念战国时期的楚国诗人屈原。屈原在五月五日投汨罗江自尽后，人们划船寻找他的遗体，并扔粽子进江中，以免鱼虾啃食他的身体。因此，端午节成为了纪念忠诚和爱国的象征。
弘扬传统文化：
端午节是中国传统文化的重要组成部分，承载着丰富的文化内涵和历史渊源。通过庆祝端午节，人们可以更好地了解和感受中国传统文化的博大精深，增强对自己文化根源的认同感和自豪感。
加强家庭和社会凝聚力：
端午节是一个家庭团聚的节日，亲人和朋友们可以聚集在一起，共同参与各种庆祝活动，增进彼此之间的感情和交流。同时，一些企业和社团也会组织相关的活动，加强社会凝聚力。
提高健康意识：
端午节正值夏季，天气炎热，容易引发各种疾病。因此，端午节的一些习俗，如挂艾叶、喝雄黄酒、吃粽子等，都与保健和预防疾病有关。这些习俗可以提醒人们关注健康，增强健康意识。
促进文化交流：
随着全球化的发展，不同国家和民族之间的交流越来越频繁。端午节作为中国的传统节日，也吸引了越来越多的外国人的关注和参与。通过庆祝端午节，可以促进不同文化之间的交流和理解，增进国际友谊。
传承民族精神：
端午节的起源与爱国诗人屈原有关，他的爱国精神和高尚品格一直激励着后人。在现代社会，端午节也成为了传承民族精神的重要载体，激励着人们为实现中华民族的伟大复兴而努力奋斗。
总之，端午节不仅是一个传统节日，更是一种文化传承和民族精神的体现。通过庆祝端午节，我们可以更好地传承和弘扬中华民族的优秀传统文化，增强民族认同感和自豪感，同时促进家庭和社会的和谐与进步。