外界知识内化为作文的过程，可以概括为以下几个步骤：
接收知识
阅读与学习：通过阅读书籍、观看视频、参加课程等方式，从外界获取知识。
倾听与观察：倾听他人的观点，观察周围的环境，从中吸取信息。
思考与理解
反思与辨析：对所接收到的知识进行反思，辨析其真伪和价值，形成自己的见解。
联想与联系：将新知识与已有的知识进行联系，形成知识网络，促进理解。
实践与应用
写作练习：通过写作练习将知识应用到实践中，加深对知识的理解和记忆。
解决问题：在实际生活中运用所学知识，解决实际问题，提升能力。
内化与升华
情感投入：对所学知识产生情感共鸣，增强记忆。
持续学习：保持好奇心和学习热情，不断更新和扩展知识体系。
具体方法
分类整理：将知识进行分类整理，形成清晰的知识结构。
制定计划：制定学习计划，合理安排时间，确保学习的系统性和连贯性。
交流讨论：与他人交流讨论，分享学习心得，拓宽视野。
自我反思：定期进行自我反思，总结学习经验和教训，不断调整学习方法。
案例分析
孔乙己与鲁迅：通过对比孔乙己和鲁迅的学习态度和方法，可以发现，只有将外界的知识内化于心，才能真正掌握并运用这些知识。
刘丽的故事：刘丽通过长期的实践和学习，将外界的技术和知识内化为自己的技能，成为了一名优秀的采油工。
网络公开课：在互联网时代，通过网络公开课等公共教育资源，普通人也可以将公共知识资源转化为个人知识财富。
结论
外界知识的内化是一个持续的过程，需要学习者具备主动学习的态度和良好的学习方法。通过接收、思考、实践和应用，并将知识内化为自己的智慧，才能真正提升自己的写作能力和综合素质。