高考作文避免重复的方法包括：
使用同义词替换：
当表达相近的概念或情感时，可以巧妙地选用同义词，使文章词汇丰富多样且表意更为精准。例如，在描述幸福时，可以用“常常”与“多半”、“喷洒”与“扑面而来”等词组替换，避免重复使用同一词汇。
变换句式结构：
通过改变句子的结构，如陈述变倒装、普通变强调等，可以使文章避免句式重复。例如，使用“It is + 形容词 + for sb to do sth.”的结构来替换简单的“It is + 形容词 + that sb do sth.”结构。
使用物或动名词作主语：
通过使用物品或动名词作为句子的主语，可以避免重复使用同一主语。例如，可以用“The cell phone has been used for a year.”替换“I have used the cell phone for a year.”。
利用形式主语“it”：
在需要强调某个动作或状态时，可以使用“it”作为形式主语，而将真正的主语放在句子的后面。例如，“It is beneficial for sb to do sth.”。
注意词汇的准确性和生动性：
在写作时，应尽量选择准确且生动的词汇，避免使用模糊或重复的表达。例如，在描述人物时，可以用“fascinates”替换“attracts”或“interests”。
合理运用修辞手法：
通过比喻、拟人等修辞手法，可以使文章更加生动有趣，避免内容的重复。例如，在描述自然景象时，可以用“The cell phone has accompanied me for a year.”来形象地表达手机陪伴了一年的意思。
避免过度使用图表和缩略语：
虽然图表和缩略语可以简化表达，但过度使用可能会导致文章显得杂乱无章。应适当使用，并确保每个图表或缩略语都有其必要性。
注意段落间的逻辑连贯性：
在写作时，应注意段落间的逻辑连贯性，避免内容的跳跃和重复。可以通过合理的过渡句和衔接词来实现这一点。
通过以上方法，可以有效避免高考作文中的重复，使文章更加流畅、自然且有说服力。