噩梦缠绕：
形容经常做噩梦，无法摆脱。
魑魅魍魉：
指各种各样的鬼怪，常用来形容梦境中出现的恐怖形象。
人间地狱：
形容极其痛苦或恐怖的环境，有时也用来比喻噩梦。
牛鬼蛇神：
比喻各种邪恶或怪异的事物，常用来形容梦境中的恐怖元素。
面目狰狞：
形容面貌极其可怕，常用来形容噩梦中的恐怖形象。
茹毛饮血：
形容极端残忍的行为，有时也用来比喻噩梦中的恐怖场景。
斗转星移：
形容时间的推移，有时也用来比喻梦境的变幻莫测。
倒海翻江：
形容力量极大或场面极其壮观，有时也用来比喻噩梦的惊心动魄。
天崩地裂：
形容极其严重的灾难或变故，常用来比喻噩梦中的恐怖场景。
人妖颠倒：
形容事物颠倒错乱，有时也用来比喻噩梦中的混乱景象。
一身冷汗：
形容因恐惧或紧张而出汗，常用来形容做噩梦后的状态。
白日做梦：
比喻根本不能实现的梦想。
黄粱一梦：
比喻虚幻不能实现的梦想。
黄粱美梦：
比喻虚幻不能实现的梦想。
痴人说梦：
比喻凭借荒唐的想象胡言乱语，常用来形容噩梦中的荒诞情景。
痴心妄想：
形容沉迷于不可能实现的事情，常用来比喻噩梦中的不切实际的想法。
昏昏噩噩：
形容头脑不清醒，常用来形容因噩梦而导致的睡眠不足或精神不振。
夜不能寐：
形容因恐惧或焦虑而无法入睡，常用来形容做噩梦后的状态。
心有余悸：
形容事情过去后仍然感到害怕或不安，常用来形容噩梦后的心情。
心惊胆战：
形容非常害怕和紧张，常用来形容噩梦中的恐怖场景。
魂飞魄散：
形容极度恐惧或惊吓，常用来形容噩梦中的绝望感。
惊弓之鸟：
比喻经过惊吓后极度敏感，常用来形容因噩梦而变得神经质。
梦魇：
比喻难以摆脱的恐怖或困扰，常用来形容噩梦。
苦不堪言：
形容痛苦到了极点，常用来形容因噩梦而遭受的折磨。
这些成语都可以用来形容不好的梦，具体使用哪个成语可以根据梦境的具体内容和个人的感受来选择。