健身不仅是一种身体锻炼，更是一种生活态度和精神的追求。以下是一些健身寄语，希望能激励你在健身的道路上不断前行：
少壮不锻炼，老来徒伤悲。
手舞足蹈开口笑，让你越活越年少。
健身之道在于动，健心之道在于静；动静相宜在于行，只说不行等于零。
春捂秋冻，不生杂病。
多一分运动，少一分病痛。
什么都可以忘掉，健身不能忘掉。
打拳做操常踢腿，强身壮体健脾胃。
劳逸结合，延年益寿；动静结合，健康长寿。
不要在最好的年纪当一个胖子，健身，可以让你脱掉肥胖的外衣，成为自信的自己。
所谓一白遮百丑，一胖毁所有，只有瘦下来，你才能逆袭成为更优秀的自己。
健身路上是孤独的，而成功往往是少数人的。
你无法抵挡岁月的痕迹，但是，健身可以让你衰老来得慢一点。
颜值是天生的，但是，好身材可以通过健身打造出来。
臃肿的身材会被人嘲笑，好身材会遭人的羡慕嫉妒。
健身让你跟同龄人拉开差距，无论是身材、颜值还是精神状态，你都会遥遥领先。
现在的你努力健身，未来的你，一定会感谢如今挥汗如雨的自己。
不要觉得现在健身是不是太晚了，健身什么时候开始都不晚，就怕你从来都不开始锻炼。
想放弃健身，可以找到一万个理由，坚持健身，只需一个信念。
健身是一件最公平的事情，你付出多少就能收获多少，汗水可以浇灌鲜花，果实会回馈你的付出。
如果你比他们还苦，那你有理由放弃。
累了吗？右边累了，舒服是死的东西。
运动是健康的源泉，也是长寿的秘诀。
你只有非常努力，才能看起来毫不费力。
健康不是一切，但没有健康就没有一切。
健康的身体，幸福的家庭，文明的社会。
赛场树新风，文明看行动。
吃米带点糠，助你身健康。
运动是生命滋润剂，健身是青春美容师。
身材不好就去锻炼，别把窘境迁怒于别人，你唯一可以抱怨的，只是不够努力的自己。
“肌”情动力，强健势不可挡，身体和灵魂总有一个在路上。
31. 你的理想对你来说永远比对其他人更重要。所以请坚持理想，坚持信念，坚持向前。对所有健身房的勇士们——我为你们鼓劲。
32. 活水贵在流动，生命贵在运动，健康贵在健身。
33. 选定一天中意志相对坚强的时刻去锻炼，一口气穿好衣服和鞋，出门不要回头、不要停顿。
34. 踏着轻捷的舞步，展现出无限活力；挥舞强健的胳膊，拼搏中充满欢乐；抛洒运动的汗水，健康永远不离。
35. 全民健身日，使咱们一起运动，为快乐健康举杯!
36. 腹肌不难练，只是没苦练!
37. 当生活给你一百个理由哭泣时，你就拿出一千个理由笑给它看。
38. 世上只有一种失败，那就是半途而废!
39. 要想人前显贵，必有毅力的人!
40. 如果非要在热爱健身加个期限，我希望是：一万年!
41. 我们是胖子，营养过剩的胖子，少吃点不会怎样的!
42. 钢铁永远不会对你撒谎，假如你出去走一圈，听其他人的谈话，你会听到人们口中的