形容很吃力的成语是 手脚并用。这个成语的意思是指两只手和两只脚一起使用，通常用来描述在某种情况下非常忙碌或者吃力的状态。例如：
1. 几个小伙伴在乡村的小溪里嬉戏，玩着玩着，我就手脚并用将水向明明和亮亮泼去。
2. 我和奶奶到菜园比赛去采摘，一会儿，我就落后了许多，急得我几乎连滚带爬、手脚并用，但也无济于事。
3. 周末去爬箭扣长城。到了山脚下，看着不远处的长城，不禁心中暗暗赞叹这人类的伟大奇迹。待爬了半小时后开始额头见汗，不时停下来补充水分。就这样，走走停停就到了长城最陡峭的“鹰飞倒仰”，于是我开始手脚并用地向上攀爬，却始终不敢回头向下看。也不知过了多长时间，终于爬了上去。这是我已经双腿发软，口干舌燥了。