要清除米里的飞蛾，可以尝试以下几种方法：
冷冻除虫法
将米分别装入干净的口袋里，分期分批送入电冰箱的冷冻室内，使其经历24小时的“寒冬”折磨。冷冻后，蛾子会被冻死，然后可以挑出蛾子。
阴凉通风法
将筷子插在生虫的米内，待米中表面的虫子爬上后抽出筷子除虫。然后，将米铺放在阴凉通风的地方，米深处的虫子便会从温度较高的米中爬出来。
花椒防虫法
将20至30粒花椒放入锅内，加适量清水煮出花椒香味后关火，将装米的口袋放入煮好的花椒水中浸透后取出晾干。这样可以有效防止大米生虫。
杨树叶除虫法
将米移到干燥密封的容器内，放入杨树叶，密封四五天后，打开贮藏容器，过滤后即可食用。
大米内放海带
夏天大米极易生虫，若将海带放入大米中即可防治蛀虫。
磷化锌加有机酸熏杀
在凉台或闲置的房间内，把生虫的米连袋一起放在一密封性好的塑料袋中，即熏蒸袋，再在熏蒸袋内放一只杯或碗，内放50克食醋。密封5—10天，便可将里面的害虫全部杀死。
阳光热晒
将长虫的大米倒进容器里，摊成均匀薄层，在晴天里暴晒，晒热后米虫就会自己爬出去。注意不要在烈日最热的时候暴晒太长时间。
风吹法
对于少量的大米长虫，可以用鼓风机对着大米吹，一边吹一边翻动大米。对于大量的长虫大米，则可以开着风扇等鼓风设备，然后在风扇面前放置一个大容器，舀起大米在容器正上方风扇中心水平线高度匀速倒下来，就能吹去米虫。
筛子筛除
用筛子将大米中的虫子筛除，再铺放在阴凉通风处晾晒。
使用灭害灵喷洒
关好门窗，用消灭蚊虫的灭害灵喷洒一下，数十分钟后打开门窗即可。
根据以上方法，可以根据实际情况选择合适的方法进行处理。如果大米中的飞蛾较多，建议综合使用多种方法，以确保彻底清除飞蛾。同时，处理后的大米应妥善保存，避免再次生虫。