一、黄金时段拍摄
日出/日落前后30分钟 光线柔和且色彩丰富，适合拍摄逆光人像和自然风光，可形成“轮廓光”“镶金边”等视觉效果。
二、光线与构图技巧
选择暗背景
使用深色背景（如天空、树林、建筑等）强化逆光效果，突出主体轮廓和光束。
侧逆光与逆光结合
- 侧逆光： 将光源偏向一侧（如云层、水面），减少面部阴影，增强立体感。 - 逆光
利用自然光 - 低角度拍摄：
仰拍人物或植物，利用光线勾勒线条美。
- 遮挡强光：用云层、树枝等遮挡直射光，避免眩光干扰对焦。
三、拍摄模式与参数调整
HDR模式 自动平衡明暗，保留更多细节，适合复杂光束场景。
手动调整曝光
- 降低ISO（如ISO 100）减少噪点。
- 延长曝光时间捕捉动态模糊效果（如流水、云彩）。
专业模式（RAW格式）
提供更高画质，便于后期调色。
四、其他实用技巧
反光板与补光
使用手机闪光灯（外接反光板）柔和补光，避免面部过暗。
剪影与阴影效果
- 剪影： 以明亮背景为曝光依据，突出轮廓。 - 阴影效果
后期处理 调整色彩、对比度，增强逆光带来的通透感或暖调氛围。
五、设备准备
清洁镜头：
避免灰尘影响画质。
关闭HDR降噪：部分手机需关闭HDR以保留更多细节。
通过以上方法，可有效提升手机逆光摄影的质量，拍出具有艺术感的照片。