春饼的家常做法中, 需要用热水和面,但具体方法需结合技巧以平衡面团的筋性和柔软度。以下是详细步骤和要点:
一、材料准备
面粉:中筋面粉500克(根据食量调整)
盐:3-5克(增强筋性)
水:150-250毫升(分为沸水与凉水)
食用油:适量(用于擀皮和刷酥)
二、和面技巧
分面 将面粉加盐混合,用筷子或手划成中间线,分成两份面团。
烫面与凉水结合
- 取300克面团加沸水(约90-100℃),快速搅拌成半熟面团。
- 另一份200克面团加凉水(约70-80℃),搅拌成柔软面团。
- 将两份面团混合,揉成光滑有弹性的面团。
揉面时间与手法
面团需揉至表面光滑、不粘手,约需5-10分钟。
三、醒发与成型
醒发
盖上湿布或保鲜膜,醒发30-40分钟,让面筋充分伸展。
分剂子与擀皮
- 将面团分成30-40克小剂子,揉圆后刷油。
- 擀成薄圆饼(直径约15cm),边缘刷油后叠对,再擀薄。
四、烹饪方法
烙制
平底锅烧热后,倒入适量食用油,放入春饼烙至两面金黄,翻面继续烙至鼓起。
搭配食材
可搭配炒菜(如酱牛肉、豆芽)或凉拌菜卷入饼中。
五、关键要点总结
水温控制: 沸水烫面可形成半熟面团,保留筋性;凉水调和可平衡软硬度。 面团处理
擀皮技巧:叠对面片再擀制,可避免破裂,擀至薄如蝉翼。
通过以上步骤,可制作出薄如蝉翼、软糯筋道的春饼,搭配丰富食材即可享用。