对于男胖人而言，选择合适的长发型可以有效地修饰脸型，显得更加瘦削和时尚。以下是一些建议：
蓬松短发：
通过渐变剪裁和轻微的卷曲处理，增加发顶高度，拉长脸部线条，同时增添层次感，避免头部看起来过于平坦。适合搭配有型的发蜡或发胶，保持整体造型的持久感。
侧分发型：
将头发一侧梳理提升，可以营造出长脸的视觉效果，平衡圆脸特征。这种发型适合不同场合，既可以日常休闲，也可以出席正式活动。建议使用造型喷雾来保持发型的完美状态。
中长发发型：
自然的披肩长发，配合适度的打理，可营造出一种随性又时尚的感觉。春夏季节尤为适合，给人一种清爽自然的气质。中长发也适合喜欢多样化造型的男生，可以尝试扎成马尾或编成辫子等不同风格。
短发卷发：
短发卷发不仅能增添层次感和时尚感，还能有效遮掩脸部的宽度。通过卷曲的设计，可以塑造出丰满的发型效果，显得活泼又不失优雅。在夏季，尤其适合那些喜欢运动、活跃生活方式的男生。
四六分发型：
鬓发留到下颚处，稍微留多点，太阳穴和腮帮处是最重要的，挡住后效果很好。刘海最好用斜刘海，这样和鬓发的配合会比较自然。这款发型是经典型的，适合大多数脸型的男士。
大背头：
将头发两侧剃短，然后将头顶的头发向上捋再定型。这款发型能将头型拉长，使胖子的脸部显得不那么胖。大背头打理起来也比较简单，适合很多年轻男生。
卷发：
卷发发型也是当下很流行的一种款式，对于胖子而言也是很适合的。卷发一般都会比较蓬松，能够适当遮挡住脸部的赘肉，看起来也会显得脸型更加柔和。卷发在韩国非常流行，在国内也是一种流行元素的象征。
前刺发型：
根据发质选择合适的发型，前刺发型可以撑起整个造型，展现硬朗帅气的气质，适合脸胖的男士。
背头发型：
将两边的头发全部铲光，然后将中间的头发稍微留长，把头发全部往后面梳。这种发型显得非常时髦，而且完全没有油腻感。
综合以上建议，男胖人可以根据自己的喜好和场合需求，选择适合自己的长发型。蓬松短发、侧分发型、中长发发型、短发卷发、四六分发型、大背头、卷发、前刺发型和背头发型都是不错的选择。建议在选择发型时，可以咨询专业的发型师，以确保效果达到最佳。