要快速提高普通话水平，可以采取以下几种方法：
掌握语音基础
学习并熟练掌握汉语拼音，包括声母、韵母和声调的发音方法。可以通过查阅权威的普通话教材，如《普通话水平测试专用教材》，来进行系统学习。
了解并掌握一些常见的语音变化规律，如轻声、儿化和变调等，通过字词对比练习来加深理解。
加强听力训练
多听标准普通话，如中央人民广播电台、中国国际广播电台等媒体的广播节目，以及普通话学习的音频材料，培养语感。
在日常生活中尽量使用普通话与他人交流，勇于开口说，不怕犯错。
多读多写
挑选一些经典的文学作品、新闻稿件、诗歌等作为朗读和朗诵的材料，通过反复练习来提高发音准确度和流利度。
每天大声读一些文章或书籍，注意吐字清晰、语速适中，逐渐提高自己的语言表达能力。
练习绕口令
绕口令是帮助提高发音准确性和流利度的有效工具。可以通过练习一些经典的绕口令，如“八百标兵奔北坡”等，来锻炼唇部和舌部的肌肉协调性。
利用现代科技手段
利用手机等设备的语音输入功能，进行语音转文字练习，观察并纠正发音错误。
通过观看普通话教学视频、参加在线课程等方式，进行有针对性的语音训练。
制定训练计划
制定一个合理的训练计划，每天安排一定的时间进行发音练习、听力训练和口语练习，并定期总结效果，调整计划。
保持积极心态和耐心
练习普通话是一个长期的过程，需要保持积极的心态和耐心。在练习过程中，要学会欣赏自己的进步，给自己以鼓励和动力。
通过以上方法，坚持练习，可以快速提高普通话水平。建议每天至少安排30分钟到1小时的时间进行专门的普通话练习，并在日常生活中尽量多使用普通话。