如果你的大学毕业论文找不到了，可以尝试以下几种方法来找回：
联系导师或指导教师
向导师或指导教师说明情况，他们可能会留有你论文的存根或能提供帮助。
检查个人存储设备
回顾你是否有将论文保存在U盘、电脑或其他存储设备中，尝试恢复丢失的文件。
联系学校图书馆或论文档案室
访问学校图书馆或论文档案室，提供相关信息以查找你的论文。
查询学术搜索引擎
在知网等学术搜索引擎中搜索你的论文标题，可能会找到你上传的论文。
联系学校学籍科
询问学校学籍科你的论文是保存在学校还是学院，并根据他们的指示进行查找。
检查社交媒体和学术网络
有些同学或研究人员可能会在社交媒体或学术网络上分享他们的论文，可以尝试联系他们看是否能获取你的论文。
数据恢复软件
如果论文存储在电脑或其他设备中且被误删除，可以尝试使用数据恢复软件来恢复。
重新撰写论文
如果以上方法都无法找回论文，可以尝试根据记忆和已写的内容重新撰写论文。
建议首先从最直接的途径开始尝试，如联系导师或检查个人存储设备，同时不要忽视学校图书馆等官方机构的资源。希望这些方法能帮助你找回丢失的毕业论文。