“淡定于心，从容于行”是一句富含哲理的成语，强调内心平和与外在行为的协调统一。具体含义如下：
一、核心概念解析
淡定于心 指内心保持淡然、平和的心态，面对得失、荣辱等境遇时能保持稳定情绪，不为外物所扰。这种心态使人在困境中依然保持清晰的判断力，例如考试失利时能冷静分析问题而非慌乱。
从容于行
强调在行动上表现出的沉着与条理性，无论任务大小、环境如何变化，都能有条不紊地推进。这种表现源于内心的平和，使人在行动中更具自信与底气。
二、两者的辩证关系
内在驱动与外在表现： 内心淡定是行为从容的根基，只有内心安定，才能在行动中展现出从容不迫的姿态。 相互促进
三、实际应用场景
职场应对：
在项目压力下保持冷静分析，遇到突发情况时迅速调整策略，既不慌乱也不拖延。
生活态度：
面对得失时保持豁达，不过分追求物质，享受过程而非结果，从而获得真正的满足感。
四、相关哲理延伸
传统文化底蕴：孟子“贫贱不能移”的坚韧与刘禹锡“沉舟侧畔千帆过”的豁达，皆体现了“从容”与“淡定”的哲学智慧。
现代意义：在快节奏生活中，这种心境有助于减少焦虑，提升效率，甚至成为克敌制胜的隐性优势。
综上，“淡定于心，从容于行”既是一种处世哲学，也是一种生活智慧，倡导在复杂环境中保持内心的澄明与行为的稳健。