清明节的来历主要与寒食节和介子推的故事有关。
寒食节
寒食节起源于春秋时期的晋国，是为了纪念晋国公子重耳的忠臣介子推。介子推曾在重耳流亡期间割肉相救，但重耳回国后并未重赏他，介子推因此隐居绵山。晋文公为了逼介子推出山，下令放火烧山，最终介子推和母亲抱树而死。为了纪念介子推，晋文公将放火烧山的那一天定为寒食节，规定每年这天禁止生火，吃寒食。
清明节
清明节是寒食节的后一天，晋文公在介子推死后的第二年，把寒食节的后一天定为清明节。清明节的名称来源于中国古代农历的二十四节气之一，这个时期天气晴朗，万物清新的时期，因此得名。
节日习俗
清明节除了扫墓祭祖外，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。这些活动既是为了锻炼身体，也是为了纪念介子推的忠孝精神。
综上所述，清明节是一个融合了自然节气和祭祀祖先的节日，最早起源于寒食节，后来与清明节合并，成为一个固定的传统节日。这个节日既有祭扫新坟的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。