清明节的来历与风俗?

清明节是中华民族重要的传统节日，兼具自然节气与人文内涵，其来历与风俗可归纳如下：

一、清明节的来历

自然节气属性

清明是农历二十四节气之一，位于仲春与暮春之交，具体为春分后第15天（斗指丁时），此时万物复苏、气候清明，故称“清明”。

人文历史渊源

寒食节融合：

最初与寒食节为两个独立节日，寒食节源于春秋时期晋文公为纪念忠臣介子推而设，介子推割股充饥的故事广为流传。 - 节日合并：至唐代时，因寒食节与清明节气相近，逐渐合并为“清明节”，寒食节习俗（如禁火、吃冷食）被纳入其中。

二、清明节的主要风俗

扫墓祭祖

扫墓是清明节的核心习俗，人们前往祖先墓地清扫坟茔、献花祭品、焚香祭拜，表达对先人的追思与敬意。 - 地域差异：

北方多以家族聚族扫墓，南方则更注重个人祭扫。

踏青郊游

清明兼具自然节气特点，此时春光明媚，适合户外活动。踏青、放风筝、插柳等习俗应运而生，成为人们亲近自然、享受春光的重要方式。

寒食习俗

部分地区保留寒食节禁火、吃冷食的传统，如寒食粥、青团等，但已与清明祭扫融合。

其他特色活动

插柳：

象征驱邪避灾，民间有“折柳赠别”或“插柳保平安”的习俗。 - 放风筝：兼具娱乐与祈福意义，风筝造型多样，寓意放飞烦恼。 - 吃青团：江南地区特色食品，用艾草汁和糯米制成，象征团圆与驱邪。

三、文化内涵与意义

清明节不仅是祭奠祖先的肃穆场合，也是反思历史、传承家训的契机。通过祭扫活动，人们表达对先辈的感恩与追忆，同时通过踏青等行为与自然和谐共生，体现“慎终追远”的传统美德。作为中国三大“鬼节”之一，清明还承载着对生命轮回的哲学思考。