“必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤”是孟子《生于忧患，死于安乐》中提出的观点，其含义可从以下两方面理解：
一、字面意义解析
苦其心志 指通过精神上的磨练来锻炼意志力。例如，面对困境时保持坚定信念，或通过自我反省克服杂念，使内心逐渐适应压力并增强抗挫折能力。
劳其筋骨
强调通过体力劳动或艰苦训练提升身体素质。如长期从事体力劳动、军事训练等，使身体适应高强度活动，培养坚韧不拔的体魄。
饿其体肤
通过物质匮乏（如饥饿）考验生存能力。这种极端条件能激发人的求生欲望，使其学会在资源有限的情况下合理分配资源并激发内在潜力。
空乏其身
指物质层面的贫困状态，如居住条件艰苦、缺乏基本生活保障等。这种环境迫使人学会节俭和自力更生。
行拂乱其所为
通过挫折和干扰（如计划受阻、意外事件）锻炼应变能力。例如项目失败后的总结与调整，或人际关系中的矛盾处理。
二、深层内涵
孟子认为，这些外在的磨难是“动心忍性，曾益其所不能”的必要途径。通过经历痛苦，人能够：
动心忍性： 将逆境转化为成长的动力，培养耐心和毅力； 曾益其所不能
三、现实意义
这一观点在个人成长、职业发展乃至国家兴盛中均有重要启示：
个人层面：鼓励主动面对挑战，将困难视为提升自我的机会；
社会层面：提醒领导者需通过实际考验选拔人才，同时社会应提供支持系统帮助弱势群体渡过难关。
需注意，孟子强调的是“天将降大任”的必然性，但具体路径因人而异。现代社会更倡导在保障基本权益的基础上，通过教育、培训等合理方式帮助人们应对挑战。