争分夺秒
形容对时间抓得很紧，不放过任何一分钟。
分秒必争
强调每一分每一秒都要争取，常与“争分夺秒”连用。
时不我待
指时间不会等待人，必须抓紧时间行动。
光阴似箭
形容时间过得极快，常用于表达对时间流逝的感慨。
白驹过隙
比喻时间如白马过隙般短暂，强调珍惜当下。
惜时如金
将时间比作金钱，突出其珍贵性。
寸阴是竞
一寸光阴也要争取，常与“分秒必争”呼应。
日积月累
形容长时间的积累过程，也可引申为珍惜每一刻的积累。
一寸光阴一寸金
传统谚语，强调时间的无价与珍贵。
壮志惜年，贤人惜日，圣人惜时
从不同角度强调珍惜时间的重要性，出自清代魏源的《海国图志》。
这些词语通过比喻、夸张等手法，生动地表达了时间流逝的紧迫感和珍惜时间的必要性。