中秋节是中国的四大传统节日之一，以团圆、丰收和感恩为主题，其饮食和娱乐活动丰富多彩，蕴含深厚的文化内涵。以下是主要习俗及特色活动：
一、中秋饮食习俗
月饼 象征团圆与美满，是中秋必备食品。其圆形象征天人合一，寄托对亲情的思念。不同地区有广式、苏式、潮汕等多样化口味，部分地区还发展出博饼等特色游戏。
其他应季食物
- 桂花酒/蜜酒： 与月饼、赏桂结合，象征甜蜜与团圆。 - 柚子/石榴
地方特色美食 - 潮汕月饼：
分甜咸咸鲜，种类繁多，是送礼佳品。 - 杭州莼菜鲈鱼烩：以莼菜象征思乡，与中秋家宴结合。 - 四川烟熏鸭：川西地区特色，烟熏后卤制，肉质紧实。
二、中秋娱乐活动
赏月与猜灯谜 赏月是核心活动，家人团聚赏秋月，猜灯谜则增添趣味。灯谜多与中秋主题相关，如“中秋佳节结良缘（打一中国城市）——重庆”。2. 玩花灯与灯笼
包括制作灯笼、猜灯谜、放天灯等。南方地区有漂流灯、稻草灯等特色玩法，北方则多以纸质灯笼为主。3. 猜灯谜与树中秋
树中秋是北方习俗，用灯笼或果实装饰树木，寓意丰收与团圆。4. 猜灯谜与放天灯
放天灯象征放飞希望，与猜灯谜结合，成为中秋夜的亮点。5. 其他活动
- 烧斗香/走月亮： 部分地区会举行烧斗香仪式，或夜间散步赏月。 - 观潮
月饼：从祭月祭神演变为团圆象征，承载思念与祝福。- 桂花酒：兼具保健作用，体现健康与富足的生活理念。- 灯笼：从照明工具发展为文化载体，传递祈愿与美好愿景。
中秋的饮食与活动既是对自然的敬畏，也是对家庭情感的凝聚，展现了中华民族“天人合一”的哲学思想。