目标和任务是规划与执行过程中的两个关键概念，它们有以下区别：
性质与定义
目标：是组织或个人为实现某种预期结果而设定的长远愿景和期望，具有宏观的方向性，体现了整体的发展方向。目标通常是抽象的、概括性的结果描述，具有不可控性和可变性。
任务：是为实现目标而需要分阶段、分步骤完成的具体工作和行动，具有微观的具体性，体现了实现目标的方法和途径。任务是具体的、可操作的，具有可控性和唯一性。
时间限制
目标：具有时间限制，通常分为长期、中期和短期，用于指导整体进展和方向。
任务：没有明确的时间限制，但需要根据实际情况合理安排时间，是具体的执行步骤。
功能与作用
目标：提供方向和激励，是衡量整体进展的标准，用于指导团队的努力方向。
任务：是实现目标的手段，通过完成任务逐步接近目标，是具体的执行行动。
评估方式
目标：通过成果指标（如KPI、OKR）衡量是否达成，关注最终结果。
任务：通过“完成度”（如进度、质量）评估执行效果，关注过程。
主动性与被动性
目标：是主动设定的，体现个人的奋斗方向和期望，具有主观性和方向性。
任务：可以是主动的也可以是被动的，但通常是由上级交派或分配的，具有强制性和具体性。
总结：
目标是长远愿景和期望，具有宏观方向性和抽象性，是衡量整体进展的标准。
任务是具体工作和行动，具有微观具体性和可操作性，是实现目标的手段。
在实际工作中，正确处理好目标与任务的关系，能够确保既能明确方向，又能脚踏实地地推进工作。