穷人翻身的4个方法如下：
认清现实，树立正确心态
清晰认识到自己的经济状况，但不要被现状所束缚。
保持积极的心态，不抱怨命运的不公，相信自己有能力改变现状。
有耐心和毅力，因为改变不可能一蹴而就，这是一个长期的过程。
提升自我，投资知识技能
利用一切可以利用的资源学习，如阅读书籍、在线课程、参加培训等，提升自己的专业技能和综合素质。
掌握一门实用的技能，比如编程、设计、营销等，增加职场竞争力。
持续学习，跟上时代步伐，不被淘汰。
合理规划，管理个人财务
制定预算计划，明确收入和支出，减少不必要的消费，避免债务陷阱。
学会储蓄，积少成多，成为未来发展的资本。
学习投资理财，从低风险的投资开始，如定期存款、债券等，逐步积累财富。
拓展人脉，寻找机会
人脉是一种无形的财富，通过社交活动结识不同领域的人，建立良好的关系。
敢于创新，抓住机遇，利用人脉资源为自己创造更多机会。
建议：
穷人翻身需要付出持久的努力和坚定的毅力，不能急于求成。
通过不断学习和提升自我，增强自身竞争力，才能在社会中立足并获得更多机会。
同时，合理规划财务和拓展人脉也是实现翻身的重要手段。