鼓励孩子运动时，可以使用以下暖心的话来激励他们：
把不可能变成可能只需要你的决心!
如果杠铃杆还没弯，你就是在装样子｡
放弃可以找到一万个理由，坚持只需一个信念!
只有跑出来的美丽，没有等出来的辉煌｡
尽管运动进展不快，但也总比没运动好!
只要从骨子里热爱，在哪练都是王者｡
想要的身材努力锻练，想要的生活自己争取｡
注意身体，多运动，健康才是无价的!
你只有非常努力，才能看起来毫不费力｡
亲爱的宝贝，一直以来，我们都认为你是一个德智体美劳全面发展的少年，加强体育锻炼对你来说是有百益而无一害的，只有强健的体魄才能保证你完成繁重的学业｡希望你能够加强体育锻炼，热爱体育锻炼｡
青春敲在我们掌心的，是我们拼到底的决心｡
运动流汗会让心情变好是有根据的哦!
每个人都可以借由不断尝试努力而自体发光｡
商场里漂亮的衣服，难道你不想穿上它？
做一个热爱运动的美少年，积极锻炼萌萌哒｡
日复一日的坚持中，才有扭转乾坤的力量｡
面对跑步的痛苦和无聊，无论世界冠军还是业余跑者，感受都是相同的｡
瑜伽，是值得你一辈子去坚持的美好!
每一次奔跑，都好过原地踏步｡
撑住生活，撑住，我们能赢!
城市有一百种未知，我有一百零一种探索未知的方式｡
连好看的皮囊都不愿努力争取，更别奢谈有趣的灵魂了｡
无惧汗颜，称重才不会汗颜｡
每一次蹲下，都是为了高高地跃起｡
放弃可以找到一万个理由，坚持，只需要一个信念｡
谁不是一边哭泣，一边咬牙继续坚持｡
生活要像个不倒翁，永远不能五体投地｡
世界上只有一种失败，那就是半途而废!
肌动塑体，最完美的外衣｡
健身到了一定境界，何须再看脸!
31. 对于雄鹰而言，天上的风再大，也只是锻炼翅膀的机会而已｡
32. 信心和希望有时是非常盲目的事情，可能绝望才更能锻炼人｡
33. 困难带来阅历，阅历给人智慧｡逆境----这是天赋其人的可贵考验，在逆境中受过锻炼而走过来的人，可谓坚韧不拔｡
34. 如果那些细小的灰色脑细胞不进行锻炼的话，它们会生锈的｡
35. 拥有健康的身体，应该从一点一滴做起!如：不偏食､不厌食､不挑食!并且要做到每天体育锻炼!还有多喝水，多吃水果｡
36. 坚定地做自己喜欢的事吧!比如旅行､锻炼､学习､工作｡不管多么辛苦，你一定很快乐吧!
37. 人的健全，不但靠饮食，尤靠运动｡体育可以帮助人们经受对体力和脑的锻炼｡
38. 体育是运动的艺术，运动是体育的灵魂｡
39. 坚持一个信念——拼搏｡尽管只有那微弱的几率，我们也将创造奇迹!
40. 或许你努力过，争取过，但还是与成功的掌声和鲜花擦肩而过｡
41. 只见运动健儿健步如飞，宛如刚凝出羽翼的羽人般｡
42. 你站在草坪上，挥舞着双臂，所有的力量顿时间都凝聚在了手上｡你那有力的手上，抓着一个沉甸甸的实心球，你尽自己最打的力气投了出去｡
43. 坚持就是胜利