创建文明城市是一个系统工程，需要每个市民的积极参与和共同努力。以下是一些具体的从我做起的要求：
着装整洁，个人卫生干净
穿着得体，符合公共场所的着装要求。
保持个人卫生，不乱扔垃圾，不随地吐痰。
遵守交通规则
遵守交通信号，不闯红灯，不乱穿马路。
排队等候公共交通，主动为老弱病残孕让座。
驾驶车辆时，遵守交通法规，不酒驾，不超速。
公共场所文明行为
在公共场合不大声喧哗，说话讲文明，不说脏话骂人。
尊重他人，不抢占座位，不插队。
爱护公共设施，不随意涂鸦、破坏。
帮助他人
遇到行走不方便的老年人或残疾人时，主动上前帮助。
遇到外来人员问路时，耐心细致地解答。
参与环境改善
自觉爱护市容，不乱贴乱画，不乱写乱涂。
维护城市卫生，不乱扔乱倒，不随地便溺。
参加绿化美化净化环境活动，大力整治环境卫生。
维护公共秩序
自觉维护车站、商店、旅游景点等场所的公共秩序。
坚决摒弃乱闯红灯、乱抢道、乱停乱放等不文明行为。
积极参与爱护公物行动，保护、维修、整饰公共设施。
提升公共服务水平
在公共服务行业和饮食服务业等涉外窗口行业，提供优质服务。
树立文明行业形象，树文明服务品牌。
弘扬社会主义核心价值观
大力弘扬和践行社会主义核心价值观。
倡导助人为乐、见义勇为、诚实守信等传统美德。
树立文明理念，学习文明礼仪，倡导优雅言行。
遵纪守法
遵守国家法律法规，遵守社会公德。
敢于同不文明行为作斗争，自觉维护城市公共秩序。
积极参与创建活动
了解创城的重要意义，知晓创城的相关要求。
支持创城的各项工作，为创建文明城市出一份力。
通过以上这些具体的要求，每个市民都可以从自身做起，为创建文明城市贡献自己的一份力量。