学生听微课后的收获和感受可以概括为以下几点：
学习效率提高
微课内容短小精悍，能迅速抓住学生注意力，使学习效率得到提升。
理解加深
通过生动有趣的讲解，学生能轻松理解复杂知识点，对所学知识有更深刻的理解。
学习兴趣激发
微课形式灵活，方便学生随时随地进行学习，激发了对学习的兴趣。
学习方式改变
学生表示，微课让他们感到轻松愉快，学习方式比传统课堂更吸引人。
知识系统化
虽然每个微课讲解的知识点少，是碎片化的，但学生反映需要在学习多个微课后进行知识的系统化。
个性化学习
学生可以根据自己的情况选择是否观看微课，程度好的学生可以快速掌握，程度弱的学生可以反复观看，实现个性化学习。
教学资源丰富
学生通过微课可以接触到多样的教学资源和教学设计，对教学手段有更广泛的了解。
技术学习
学生对微课的制作技术也产生了兴趣，并希望学习如何制作微课。
课堂参与感
微课注重学生的主体地位，鼓励学生自由表达，增强了学生的课堂参与感。
教学创新体验
学生通过参与观摩活动，体验了翻转课堂和高效课堂的教学模式，对教学改革有了更直观的认识。
以上总结了学生听微课后的主要收获和感受。