乾县豆腐汤是陕西省乾县的传统名菜,以豆腐为主料,搭配多种食材熬制而成,具有鲜嫩滑爽、营养丰富的特点。以下是两种经典做法供参考:
一、家常版肉丝豆腐汤
材料
嫩豆腐:300克(切块或条状)
鸡肉丝:150克(可选)
葱姜蒜:适量(切末)
高汤/清水:适量
调味料:盐、鸡精、胡椒粉、生抽、老抽、食用油
步骤
准备食材 豆腐切块后用开水焯水1-2分钟,捞出后过凉备用。 - 鸡肉丝用料酒、生抽腌制10分钟。 - 葱姜蒜切末备用,其他配料(如木耳、海带等)洗净切块。
炒制肉丝
锅中加油烧热,放入葱姜蒜末爆香,加入肉丝煸炒至变色,盛出备用。
熬制汤底
锅中加入高汤或清水烧开,先放入耐煮的食材(如海带、黄花菜),煮至软烂。 - 加入豆腐块,继续煮5-8分钟,防止糊锅。
调味收汁
撒入炒好的肉丝,调入盐、鸡精、胡椒粉,翻炒均匀。 - 用淀粉勾芡,使汤汁浓稠,最后淋上葱花、香菜提香。
二、传统丧宴版豆腐汤
材料
白豆腐/油炸豆腐:300克(切块或菱形)
肉类(如五花肉、虾仁):适量(切丝或末)
菠菜/海带/腐竹:适量(切块)
葱姜末:适量
芝麻、花生米:适量(炸制后撒入)
面筋水:适量(调整浓稠度)
步骤
处理豆腐
豆腐切块后用开水焯水,捞出后过凉备用。 - 若使用油炸豆腐,可保持酥脆口感。
熬制浓汤
锅中加水烧开,先放入耐煮的食材(如海带、腐竹),煮至软烂。 - 加入肉丝煸炒至变色,再倒入豆腐,继续煮5-10分钟。
调制汤底
加入高汤或清水调整浓度,边煮边搅拌防止糊锅。 - 放入葱姜末、盐、鸡精、胡椒粉调味。
勾芡装盘
用淀粉勾芡,使汤汁浓稠。盛入碗中后,撒上炸制的花生米、芝麻,点缀葱花。
关键要点
火候控制: 全程保持大火,避免淀粉糊锅,汤底需浓稠但不滞。- 食材搭配
以上两种做法可根据需求选择,家常版注重鲜嫩口感,丧宴版则更强调食材的丰富性和层次感。