这世间有太多的猝不及防，有些东西根本不配占有你的情绪。
快乐的人，会把痛苦变成动力，坚强的人，会把脆弱埋藏于心。
想开，看开，放开，不为难自己，别盲目较劲，很多事情你尽力了就够了，别自我折磨，好好爱自己，这世界没多少人心疼你。
有情绪的时候问问自己，是不是又在强求不属于自己的东西。
情绪反扑的时候，请允许自己枯萎几天，然后再继续生活。
关关难过关关过，夜夜难熬夜夜熬，冷暖自知悲喜自渡，静静崩溃，默默自愈，万般滋味皆是生活。
这世界无人能真正感同身受，治愈自己的唯有自己。别期待他人，在孤独中学会自愈，方能迎来阳光。
别为完美焦虑，放过自己。用简单生活与自我疗愈的心，认真过好当下，做自己的治愈者。
人生虽多坎坷，但终会自愈。意难平终将和解，万事终将如意，等待天明，风景自现。
没有不可治愈的伤痛，岁月会让你放下。自愈能力越强，越接近幸福，撑过去，便是柳暗花明。
人生有遗憾，把心缝补。
心之荒芜谁人懂，沉默背后是崩溃与自愈的较量。
却教会我们珍惜每一刻的自愈与成长。
忙碌中的崩溃，安静里的自愈。
崩溃之后，我学会了自己拾起碎片，重新拼凑出一个更坚强的我。
你会在崩溃的边缘找到那束光，它指引你走向自愈的路。
我曾迷茫失去自我，如今自愈重拾信心。
你或许在挫败后学会坚强，享受那份难得的从容。
崩溃之时你学会安静，让心沉寂，自我归零，
生活本来就是一场恶战，给止疼药也好，给巴掌也罢，最终都是要单枪匹马练就自身胆量，谁也不例外。
学会及时止损，三观合不来立马分开，别耗着。
有些人错过了就是错过了，别回头，别去想，别伤心。愿你始终记得所有分别都只是为了遇见对的人，事与愿违，不过是另有安排。
如果你赶不上凌晨五点的日出，你不妨看看傍晚六点的夕阳，其实我的意思是，你可以选择后者。
最美的你不是生如夏花，而是在时间的长河里波澜不惊。
希望你是真的释怀，而不是瞒着所有人偷偷难过。
把事情一件一件做完，让愿望一个一个实现。
我不知道什么时候天会亮，但我知道，跑着跑着天就亮了。
不停奔跑，只为追赶当年被寄予厚望的自己。
我把荆棘当做铺满鲜花的原野，自此人间便没有什么能折磨我。
纵使黑夜吞噬了一切，太阳还可以重新回来。
31. 生有热烈，藏与俗常。
32. 长的是磨难，短的是人生。
33. 世间治愈的是愿意自渡的人。
34. 好起来的从来不是生活，是你自己。
35. 悲喜自渡，他人难悟易误。
36. 各自乘流而上，互为欢喜人间。
37. 人间何所以，观风与月舒。
38. 不求不妄，苦乐自当。
39. 一切尽意，百事从欢。
40. 世人千万，再难遇我。
41. 生而热忱，终也欢洽。[6