大学生应具备的能力和素质包括：
学习模仿能力：
大学生应学会学习并模仿各种知识和技能，通过阅读核心期刊、论文等，提高自己的写作和研究能力。
查找资料的能力：
掌握查找文献资料的方法，能够快速找到所需的资料，以支持学习和研究工作。
书面写作能力：
具备较强的写作能力，能够撰写论文、报告等各种材料。
口头表达能力：
能够清晰、准确地表达自己的观点和想法，进行有效的沟通和交流。
沟通交际能力：
学会倾听他人的意见和建议，尊重他人，能够在团队中与他人协作。
心理承受能力：
面对生活和工作中的变化和挑战，能够保持积极的心态，克服心理障碍。
独立生活能力：
能够独立处理日常生活中的各种事务，如衣、食、住、行等。
人际交往能力：
具备良好的人际交往能力，能够与他人建立和谐的关系。
应变能力：
随时调整自己的知识、能力结构和思想行为方式，以适应不断变化的环境。
发现和解决问题的能力：
将所学理论知识应用于实际工作中，善于发现和解决实际问题。
动手操作能力：
具备一定的文字、图表和计算机操作能力，特别是理工科学生。
组织管理能力：
能够科学地组织人力、物力、财力、时间和信息等要素，有效完成任务。
适应能力：
能够迅速适应不同的环境和挑战，具备较强的自我适应能力。
创新能力：
具备创新思维和创新能力，能够提出新的观点、思路和解决方案。
自我管理与自我控制能力：
能够管理自己的学习和生活，具备时间管理、情绪管理、压力管理等方面的能力。
社会责任感和公民意识：
关注社会热点问题，关心国家发展和社会进步，积极参与社会公益活动。
心理健康和抗压能力：
具备良好的心理素质和抗压能力，能够积极应对各种挑战和困难。
跨文化交流与全球视野：
随着全球化的加速和国际交流的增多，具备跨文化交流能力和全球视野。
专业基础知识：
掌握扎实的专业知识和技能，为未来从事专业工作打下基础。
学习方法与策略：
学会自主学习、主动学习，培养独立思考和解决问题的能力。
这些能力和素质不仅有助于大学生在学术上取得优异成绩，还能为未来的职业生涯和社会生活做好充分准备。