2021年改名字的新规定主要包括以下几点：
未成年人改名字
未满十八周岁的人需要变更姓名时，由本人或者父母、收养人向户口登记机关申请变更登记。
成年人改名字
十八周岁以上的人需要变更姓名时，由本人向户口登记机关申请变更登记。
申请材料
本人或者父母的申请。
户口本。
姓名变更更正的理由和相关证明。
审批程序
申请→窗口受理→现场审查→审批→办理。
特殊情况
如果改名的理由充分且特别，如姓名对生活造成了严重影响，公安机关可能会受理。例如，一个人因为名字问题遭受社会歧视或困扰，可以以此为由申请改名。
其他规定
公民原则上应当随父姓或母姓，但在特定情况下可以选择其他姓氏，如选取其他直系长辈血亲的姓氏、因由法定扶养人以外的人扶养而选取扶养人姓氏、有其他正当理由等。
姓名或者姓名的谐音违背公序良俗的、易造成性别混淆或他人误解的、含有冷僻字的，可以申请更改名字。
时间建议
建议在满16岁办理身份证时一并修改名字，以避免后续因名字问题带来不便。
这些规定适用于大多数情况，但具体实施过程中可能因地区和具体情况有所不同。建议在申请改名前，先咨询当地公安机关或户籍登记机关，了解详细要求和流程。