一、准备工作
头发预处理 洗发后用毛巾擦干至七八分干，避免过湿导致烫伤。
可喷上护发素或定型喷雾，减少高温损伤。
工具准备
选择适合发丝粗细的卷发筒，卷筒大小需与发束匹配。
准备手套保护手部，避免烫伤。
二、分区夹卷技巧
分层方法
将头发分为三层：头顶区、耳际区、耳下区，分别用卷发筒卷发。
从下往上逐层操作，避免一次性夹过多头发。
卷发技巧
取一小束头发，将卷发筒的锯齿贴着头皮从发根向发尾卷起。
卷度保持360度旋转，确保卷曲均匀。
头发过湿时不宜直接卷烫，需待头发半干时操作。
三、定型与整理
定型产品
卷发后喷洒定型喷雾或发胶，增强卷度持久性。
造型调整
用手指轻轻拨松卷发，调整弧度使其自然蓬松。
可通过吹风机低温档辅助定型，避免过度拉扯。
四、刘海与整体修饰
刘海卷烫
先将刘海掀起，用卷发器从后向前卷至额头，根部保持90度直角，等待3分钟定型。
可搭配发卡或丝带增加层次感。
发尾处理
卷发棒从耳后向前卷，打破两侧平衡，打造俏皮造型。
用手指轻拉发尾，增强空气感。
注意事项
温度控制： 高温会损伤头发，建议使用热风定型喷雾减少烫伤风险。 分缕技巧
冷却时间：卷发后需等待自然冷却，避免造型塌陷。
通过以上步骤，可轻松打造出自然蓬松的卷发造型，适合日常或特殊场合。