身心疲惫，需要休息
上了一天班，感觉身体被掏空，领导快来帮帮我。
累了就休息，休息够了就站起来吧!日子过久了真是忘记了自己原先的模样。
工作压力与疲惫
每天下班之后，脱掉外面的工作服，就闻到自己衣服一股子酸味。
工作疲惫到极点，领导的话就像重锤，让我更加疲惫不堪。
眼前再不堪生活也要继续。
对工作的无奈与厌倦
我不想被压榨了，我想回家，一天工作12小时，太累了，还是脑力劳动。
都怪当年自己太任性，把自己活得这么累!上班累，回家累，各种累，身心疲惫。
现在我最大的愿望是有个自己的孩子，每天有个孩子叫我妈妈。他能有责任的担起一个家，我可以不做工作狂。
对休息与自由的渴望
在家办公了几天，觉得比上班还要累，真的快烦死我了。无时无刻都得守着微信钉钉。
双休的第一天，在家待了一天，很舒服，老是往外面跑也累，还不如在家休息下呢，上班上的身心疲惫。
累了就喝两杯，躺床上睡到自然醒，明天又是崭新的一天。
对未来的期待与鼓励
再坚持一下，马上风吹落叶下雪，这一年就快过去了。
不管多疲惫多孤单多无助，你要生活好就得努力，就不能够放弃!
世界上最好的保鲜方法，就是不断的进步，如果你累了，学会休息，而不是放弃。
这些说说反映了上班一天后感到疲惫的心情，并提供了不同的角度和情感表达，希望其中有能引起共鸣的内容。