六祖惠能避难石的故事是真实存在的。以下是关于这个故事的详细描述：
背景
六祖惠能自黄梅得法后，回到韶州曹侯村，宝林古寺因隋末兵火已废，村民曹叔良及居民在故基上重建宝林寺，并请六祖住持，宝林寺因此成为名刹。
避难经历
六祖在宝林寺住了九个多月后，被恶党寻至追杀，他遁入前山，被纵火焚烧草木。在这危急时刻，六祖勉强挤进大石头的缝隙中隐藏，得以幸免。石头上因此留下了他的趺坐膝痕和衣布之纹，后人称此石头为“避难石”。
五祖嘱托
在避难时，六祖想起了五祖怀会止藏的嘱托，遂决定行隐于二邑（怀集和四会）之间。
后续
六祖在怀集和四会隐居期间，继续弘扬佛法，直到最终被恶党发现并追杀。他的事迹体现了他在各种磨难和艰辛中造就了一代宗师的伟大形象。
结论
六祖惠能避难石的故事不仅真实存在，而且富含深厚的佛教文化内涵。这个故事展示了六祖在逆境中的智慧和坚韧，以及他对佛法的坚定追求。