生活中确实存在许多无奈与无助，这是许多人都会经历的感受。有时候，我们无法控制自己的命运，只能顺其自然。但是，我们可以通过调整心态，寻找积极的一面，让生活中的无奈变得不那么难以承受。
人生无助是一种常见的负面情绪，很多时候我们会在生活中遇到许多挑战和困难，感到无从下手。但是，我们需要明白的是，这是每个人都会遇到的情况。在这种时候，我们可以从自己的内心去寻找答案，去认真思考问题，找到解决问题的方法。
即使在感到无助的时候，我们也需要积极面对问题并寻求解决办法，毕竟这是人生不可避免的经历。同时，在这个过程中我们也可以学到很多东西，从而变得更加坚强。更重要的是，我们需要铭记在心，人生是充满希望和可能的，只要保持信念和勇气，我们就能克服困难，达成自己的目标。
总之，生活中的无奈与无助是不可避免的，但我们可以通过积极的心态和努力去应对，从而让自己变得更加坚强和乐观。