当女朋友伤心时，可以采取以下几种方法来安慰她：
给予拥抱：
拥抱是一种非常有效的安慰方式，可以让她感受到你的支持和陪伴。
静静陪伴：
有时候，女朋友需要的只是一个安静的环境和陪伴。在她难过的时候，尽量不要说太多话，以免打扰她。
买一个小礼物：
惊喜有时候可以改善悲伤的情绪。你可以根据她的喜好和日常观察，挑选一份贴心的小礼物。
陪她逛街：
逛街是缓解心情不好的有效方法。你可以陪她一起去逛街，让她在购物的过程中转移注意力。
给她买甜品：
甜品具有治愈力，尤其是她喜欢的甜品，可以在短时间内让她的心情好转。
倾听她的心声：
当她愿意分享时，耐心倾听她的感受，不要打断或评判她的情绪，而是尽可能理解她。
给予关注和关心：
在她情绪低落的时候，可以通过短信、问候或拥抱等方式，让她感受到你的关心。
给予支持和安慰：
告诉她你会一直陪伴她，帮助她度过难关，让她感受到你的支持和爱。
给她惊喜和礼物：
可以给她带来她喜欢的食物或者小礼物，让她感受到你的关心和爱。
逗她笑：
通过一些幽默的语言或行为，尝试让她笑起来，这样可以缓解她的悲伤情绪。
尊重她的情感：
即使你觉得某些情绪过于激烈，也要尊重她的感受，不要试图简单化她的情感经历。
给她时间和空间：
每个人处理情感问题的方式不同，有些人需要时间和空间来独处。尊重她的需求，不要强迫她立即分享或行动。
高情商安慰的核心原则：
表现出真实的关心与支持，尊重她的情感，给予她时间和空间，以及提供积极的建议。
根据你女朋友的性格和具体情况，可以选择合适的方法来安慰她。最重要的是，让她感受到你的关心和爱，让她知道无论发生什么，你都会在她身边支持她。