根据您提供的情况，如果媳妇通过发送信息诅咒和侮辱公婆，导致婆婆长期心理受压并因此生病，这可能构成了家庭虐待的行为。在这种情况下，您可以考虑采取以下法律行动：
收集证据 ：首先，您需要收集所有相关的证据，包括短信、通话记录、医疗记录等，以证明媳妇的行为和婆婆的病情之间的关联。法律咨询：
建议咨询专业律师，了解具体的法律途径和可能的法律后果。
自诉或报案
如果您选择自诉，可以直接向人民法院提起诉讼。
如果您选择报案，可以将情况报告给公安机关，由公安机关进行立案侦查，并根据情况提交检察机关提起公诉。
法律依据：
根据《中华人民共和国刑法》第四十五条，对实施家庭暴力或虐待、遗弃家庭成员的行为，可以依法追究刑事责任。
请记住，以上信息仅供参考，具体的法律行动应咨询专业律师，并严格遵守法律规定。