断奶是一个情感和身体上都充满挑战的过程，以下是一些适合在朋友圈分享关于断奶的说说，你可以根据自己的感受进行选择和调整：
1. "断奶的24小时，哺乳时光结束，从此你就是个独立的小朋友了。不舍你的成长，但要习惯你长大。"
2. "再见了我们之间37℃的链接，虽然辛苦，但看着你甜甜的笑容，觉得一切都值得。"
3. "断奶痛，身体和精神的双重折磨，但为了你的未来，这一切都是值得的。"
4. "宝宝，虽然断奶让你哭得撕心裂肺，但妈妈知道，这是你成长的必经之路。"
5. "断奶第一天，虽然有点失落，但想到你将来能够独立面对世界，心中满是欣慰。"
6. "断奶不是结束，而是另一个开始，愿你在这个新的旅程中，健康快乐地成长。"
7. "虽然断奶的过程充满挑战，但想到你将来能够自信地走向社会，所有的付出都变得微不足道。"
8. "断奶的失落感是暂时的，但看到你一天天长大，所有的辛苦都会变成美好的回忆。"
记得在分享时，可以配上一些温馨的照片或者宝宝成长的点滴，让朋友圈更加生动和感人。