张弛有度不疾不徐意思?

成语“张弛有度”中，“张”指的是紧张、绷紧的状态，“弛”指的是放松、松懈的状态。整个成语的意思是 松紧有度，收放自如，用来形容一个人能够很好地控制自己的情绪和行为的节奏，既不过于紧张也不过于放松，能够保持一种平衡和和谐的状态。

这个成语通常用来形容人在处理事务、面对压力或享受休闲时能够把握一个适中的度，既能够保持高效的工作状态，又能够适时地放松身心，达到最佳的生活和工作平衡。例如，在紧张的工作之后，适当放松一下，可以让人恢复精力，提高工作效率。