东北人的十大忌讳包括：
不许叉着腿儿：
女生不允许叉着腿，因为这被认为是不放荡，且穿裙子时叉腿容易走光。男生虽然相对随意，但也不应刻意叉腿对着别人，显得没礼貌。
不许斜楞眼：
斜眼看人被认为是不正眼看人，有瞧不起人的意味。
不许罗着锅儿：
东北话中“水蛇腰”指弯腰驼背，被认为显得没精神，做人应堂堂正正，站得直，行得端，做得正。
尊敬长辈，称为您：
东北人从小懂得尊重父母长辈，称呼长辈时必须用“您”。
不许掳袖管儿：
掳袖管儿有动手打人的意味，容易引发冲突。
吃饭时不许筷子插在碗里：
筷子竖插在碗里是祭奠死者时的做法，家里长辈认为这是不吉利的。
不许抖落腿儿：
抖腿被认为对身体不好，且显得做事毛躁不冷静，有吊儿郎当的感觉。
不许搅菜碟儿：
夹菜只能吃自己跟前的，不能别人夹别人跟前的菜。
吃饭别咬筷子：
咬筷子被认为没修养，不礼貌。
递给人剪刀时，不许刀尖对人：
剪刀等利器有尖儿的一定要冲着自己，以免伤害他人。
茶七、饭八、酒满：
茶具要洁净，敬茶时要用双手，杯把在客人右边，敬茶只需七八分满，倒酒要倒满。
此外，东北还有一些特定的年俗忌讳：
过年不扫地、不倒垃圾：
初一扫地和倒垃圾被认为会扫走运气、破财，因此大年夜会打扫干净，年初一尽量不进行这些活动。
新年睡懒觉：
大年初一不能睡懒觉，否则被认为会懒散一整年。
初一动刀剪切菜缝衣服：
初一当天不能动刀剪，否则会伤到“年兽”，带来不好的运气。
送亲压车只能用男孩儿：
新娘的同辈女性不能参与送亲，特别是有孕在身的女性，以免惊动胎神。
出嫁的女儿不能在年三十和初一回娘家：
女儿必须陪伴婆家人过年，不能回娘家。
这些忌讳和风俗体现了东北地区的文化和传统习俗，体现了对长辈的尊重和对传统礼仪的遵守。