“杞人忧天”这个成语出自《列子·天瑞篇》，通过讲述杞国有人无故担心天会塌下来的故事，讽刺了那些无谓的忧虑和担心。这个成语告诉我们的道理主要是：
不要为没有根据的事情忧虑：
许多人在面对未知或不确定的事物时，往往会过度想象和猜测，从而产生不必要的忧虑。实际上，许多担忧是基于错误的信息或对情况的误解，因此应该通过获取更多信息和理性分析来缓解这些忧虑。
要理性分析问题：
面对忧虑时，应该冷静下来，理性地分析问题的真相，找到解决问题的方法。盲目担忧不仅无法解决问题，还会浪费时间和精力。
保持乐观积极的态度：
生活中总会有困难和挑战，但保持乐观积极的心态，多往好的方向想，能够帮助我们更好地应对这些问题。过度担忧只会让我们陷入消极情绪中，无法自拔。
多学知识，了解自然：
通过学习和了解自然界的规律，我们可以更好地应对一些看似可怕的问题。知识能够帮助我们消除恐惧，增强自信。
珍惜当下，专注于有意义的事：
与其无谓地担心未来可能发生的事情，不如珍惜现在，专注于自己能够控制和改变的事情。这样不仅能够减少忧虑，还能提高生活的质量。
总的来说，“杞人忧天”这个成语教导我们要避免无谓的忧虑，保持理性和乐观，积极面对生活中的挑战。