“自己放纵自己”这个短语通常指的是 对自己行为的放任与纵容，缺乏自我约束和原则。具体来说，这可能包括以下几个方面：
思想上的放纵：
可能表现为对任何事没有具体的规划，不愿意受别人的管束，有一种堕落和颓废的感觉。
身体上的放纵：
可能涉及不自爱，例如过度饮酒、夜不归宿、彻夜游戏等不健康的生活方式。
生活态度上的放纵：
可能表现为对生活的随意态度，不愿意遵循社会规范或道德约束，例如频繁更换伴侣、过度消费等。
缺乏自我控制：
放纵自己可能意味着无法控制自己的冲动和欲望，导致不良后果，如健康问题、人际关系破裂或事业受挫。
尽管偶尔的放纵可能被视为一种释放压力的方式，但长期的自我放纵往往会导致人生方向的迷失和价值观的扭曲。因此，保持自我约束和明确的原则是非常重要的。
建议：在日常生活中，我们应该学会适度地放松，但同时也要保持自律和原则，以确保个人成长和幸福。