要分清暖流和寒流，可以依据以下几种方法：
观察周围气温
暖流的水温较高，会影响周围的气温，使其较为温暖；而寒流的水温较低，会降低周围的气温。
观察水面波浪
暖流的水温较高，水面比较平静；而寒流的水温较低，水面波浪较大。
观察海洋生物
暖流的水温较高，适合生长热带和亚热带海洋生物，如珊瑚、热带鱼类等；而寒流的水温较低，适合生长温带和寒带海洋生物，如海豹、企鹅等。
观察水的颜色
暖流的水色较黄或绿，而寒流的水色较蓝或紫。
判断洋流运动方向
由低纬流向高纬的洋流是暖流；相反，由高纬流向低纬的洋流是寒流。即：高温流向低温是暖流，低温流向高温是寒流。
观察等温线
暖流会使流经海区和沿海地带的等温线向低水温方向凸出；寒流则会使等温线向高水温方向凸出。
通过以上方法，可以较为准确地判断出暖流和寒流。这些方法综合了气温、波浪、生物和水色等多个方面的信息，有助于更全面地理解洋流的性质和影响。